Ирландецът е загрижен за нивото на настоящия професионален пелотон
Деветкратният носител на Monument Шон Кели призова настоящият пелотон да спре да тренира толкова усилено извън сезона и да се наслади на почивката с бира или две. Кели, чиято изключително успешна кариера продължи три десетилетия, написа публикация в блога, в която адресира някои от най-големите си притеснения относно професионалното колоездене в съвременната епоха и това, което според него трябва да се промени.
Основното сред притесненията му беше фактът, че повечето колоездачи няма да си вземат почивка от карането на велосипедите си извън сезона.
Ирландецът посочи високото ниво, което се наблюдава в началото на сезона, особено представянето на Адам Йейтс на Етап 3 от Обиколката на ОАЕ и представянето на Найро Кинтана в началото на сезона в Тур дьо ла Прованс.
Кели каза, че за да могат и Йейтс, и Куинтана да се представят така, както направиха през февруари тази година, те трябва да са тренирали наистина усилено с мотора през цялата зима. Твърде трудно.'
Той продължи, „те бяха близо до нивото на фитнес на Тур дьо Франс по това време на годината и в дългосрочен план това не е устойчиво.“
Kelly сравни това със собствената си кариера, в която щеше да спре до шест седмици от мотора в края на сезона, за да остави тялото си да се възстанови. През това време той кръстосваше тренировки с бягане и планинско колоездене, макар и чрез леки сесии.
След това той добави, че по време на кариерата му дори най-добрите състезатели като Грег Лемонд, Лоран Финьон и Бернар Хино ще влязат в сезона „с намек за корем върху себе си“и ще използват първите няколко месеца на състезание върнете се към пълна форма.
Започването на сезона извън форма с помощта на състезания за намиране на форма очевидно беше метод, който работеше за Кели, като се има предвид неговата продуктивност в пролетните класически състезания и състезанията в ранните етапи на сезона.
Ирландецът спечели седем последователни състезания Париж-Ница от 1982 до 1988 г., две титли Милано-Сан Ремо и две титли Париж-Рубе, всички състезания, които се провеждат през първата половина на сезона.
След това добави, че теглото е станало „твърде голям фокус“и че ездачите се хранят като врабчета и гладуват, което според него може да ги направи „супер байк годни, но.. не здравословни“и може да видите, че пропускат естествените витамини, придобити от обичайната диета.
Вместо просто да посочи недостатъците в настоящия пелотон, Кели използва публикацията в блога си, за да предложи някои съвети на професионалните пелотони и аматьорите спортни ездачи, които в момента са в този период на принуден извън сезона.
'Моята препоръка би била да тичате веднъж или два пъти седмично, повече и може да получите нараняване. Вдигнете тежести, ако ги имате, или правете упражнения като лицеви опори и клякания, като използвате собственото си телесно тегло. Отидете да нацепите малко дърва или намерете друга форма на работа на открито, която изисква физическо усилие“, написа Кели.
'Хранете се разнообразно. Не се притеснявайте, ако в чинията ви има малко мазнини и не се увличайте по нито една от тези модни диети. Изпийте няколко бири или чаша вино и се отпуснете.
'И моят съвет, особено за нас, спортните ездачи, които носим допълнителни 10 кг, е да се отпуснем относно биреното коремче. Малкото е знак за здраве.'
