Гориво за бягане и колоездене, което се консумира лесно, но загатва за проблеми, ако потънете твърде много в едно каране
Енергийните гелове и как работят са теми, изследвани от Cyclist преди. Науката е ясна относно начина, по който тези продукти действат при доставянето на енергия на уморени крайници, но това, което не може да се предвиди с толкова голяма точност, е как всеки от нас може да реагира на даден продукт в даден ден.
The Born Super Liquid Gel е вкусен, лесен за консумация продукт, но както при всеки гел бих препоръчал да го използвате като допълнителен или резервен капацитет при по-дълги карания, вместо като основен източник на енергия за покриване на цялост на нещо като маршрут от 100 мили.
Всеки според себе си, разбира се, и някои хора с удоволствие ще консумират максимално препоръчаните 15 гела за един ден, но за мен и други един или два по време на последните етапи от карането трябва да са достатъчно.
Добър за колоездене…
Получих първата си партида от тези гелове по време на пътуването на Ridley-Belgian Cycling Factory до Liege-Bastogne-Liege през пролетта. Велосипедната марка Ridley редовно събира велосипедни журналисти от цяла Европа и извън нея, за да научат за нови продукти от редица марки, включително Born, GripGrab и Cycliq.
Присъстваше Рой Сланген от Born, който представи свойствата на продуктите на своята марка и насърчи събралите се да ги изпробваме по време на спорта в Лиеж.
При температури от средни до високи 20 градуса, хидратацията и зареждането с гориво бяха още по-важни от обикновено, докато поехме по средния 145-километров маршрут.
Born Super Liquid Gel беше добър за карането, но един или два бяха достатъчни, заедно с много вода и истинска храна, които ще обсъдя по-долу.
Оттогава не съм тръгвал да карам без един или два от тези гелове в джоба на фланелката си. Добър за последната част от карането, когато енергията е изчерпана и домът изглежда като голямо разстояние, като всеки гел, продуктите на Born могат да ви дадат достатъчен тласък, за да се върнете, преди да се замаете или да се клатите опасно на мотора.
…и също работи
Освен употребата при колоездене, тези гелове се превърнаха в предпочитан избор преди паркиране или по-дълго тренировъчно бягане (извинения на всички „пуристи“и „правилни колоездачи“, които смятат, че хората, които карат колело, трябва само да карат колело, а не да участват в всяка друга физическа активност).
Взети последно преди да потеглят, те помогнаха да се поддържат енергийните нива до заключителните етапи на бягането - или поне това беше моето възприятие.
Както при новата мания за изплакване на въглехидрати - попиване на въглехидратна напитка в устата ви и след това изплюване, подвеждайки тялото да мисли, че е получило гориво и така работи по-усилено с по-малко енергия (или нещо подобно) - това възприятието за допълнени енергийни нива може да е само моето въображение, но предпочитам това, отколкото желеобразни крака пред финалната линия.
Външната опаковка гордо заявява, че Born Super Liquid Gels са „лесни за пиене; няма нужда от вода“, което със сигурност е вярно при колоездене, но въпреки това глътка вода е добре дошла, преди да тръгнете пеша, но това вероятно е по-скоро лично предпочитание, отколкото необходимост.
Яздете като Том, но не „правете Dumoulin“
Born е хранителният партньор на Team Sunweb, домът на звездния ездач Том Дюмулен. След спечелването на едно голямо турне, второто място в още две (също последователно) и с много победи в изпитания за часовник, включително фланелка с цвят на дъгата, ездата на Дюмулен трябва да е всичко, за което говорим.
Но от друга страна, някои хора може да са по-запознати с холандеца за неговото сядане край пътя на Етап 16 от Giro d'Italia 2017, състезание, което той спечели като цяло.
Той беше направил подобна импровизирана спирка в кемпер на фенове на предишния Тур дьо Франс.
Една от теориите е, че момчето просто обича храната си (което трудно бихте повярвали, като гледате ребрата и скулите му на скорошното Световно първенство) и като такъв не следва стратегията си за хранене достатъчно внимателно, и така се озовава в тези ситуации.
Каквато и да е действителната причина за неволите му, виждах как може да възникне подобна ситуация след твърде много супер течни гелове.
Имам удоволствието да съобщя, че нещата не станаха толкова сериозни за мен, колкото за Том, но повече от вероятно два от тези гелове за час или дори за цяло пътуване и имаше някои шумове на недоволство.
Приех предупреждението и сега се придържам към едно на каране или бягане, както бих направил и с други марки хранителни продукти, което ме оставя зареден и без проблеми.
Ще се справя с двама или трима при пътуване от 130 км или повече, но ще сгреша доста под препоръчителните дози на Born.
„Един до три Super Liqud Gels на час по време на активни упражнения“, се казва в продуктовата информация на Born, докато горният максимум е „до 15 Super Liqud Gels на ден.“
Трябваше да го прочета два или три пъти, преди да го препиша в този преглед.
Може би, ако карах последните етапи на Transcontinental и финалната линия беше в рамките на един голям ден от карането, щях да разбия 15 от тези течни бустери на захарта, но при всяко нормално каране през уикенда това би било диво ниво на тревожна за стомаха консумация.
Заключение
Вкусен и лесен за консумация продукт, Born Super Liquid Gel е добър продукт, но идва с обичайното предупреждение за прекомерна консумация, което трябва да имате предвид, когато консумирате енергийни продукти от която и да е марка.
Това по никакъв начин не трябва да се приема като предупреждение за гамата от хранителни продукти на Born, а просто предупреждение, че проблемите, открити с всеки друг енергиен гел, могат да присъстват и тук.
Зареждането с истинска храна винаги трябва да е първият избор, но потапянето на едно от тези от Born може да е разликата между това да останете с групата или да бъдете изпуснати при местно изкачване.
