Как използването на фоумролер може да ви направи по-бързи с велосипеда

Съдържание:

Как използването на фоумролер може да ви направи по-бързи с велосипеда
Как използването на фоумролер може да ви направи по-бързи с велосипеда

Видео: Как използването на фоумролер може да ви направи по-бързи с велосипеда

Видео: Как използването на фоумролер може да ви направи по-бързи с велосипеда
Видео: 아침에 편안해지는 스트레칭 & 필라테스 수업 (강일동 라비필라테스) 2024, Може
Anonim

Вибриращият Vyper 2.0 с висок въртящ момент на HyperIce не е обикновен валяк

Въпреки че може да изглежда доста конвенционално, Vyper 2.0 на HyperIce не е обикновен валяк. Той съдържа двигател с висок въртящ момент и неговата литиево-йонна батерия има заявено време за работа до два часа.

Точно както зъболекарите казват, че електрическата четка за зъби може да бъде по-добра за зъбите от ръчната, основателят на HyperIce Антъни Кац казва, че вибриращата пяна ролка може да бъде по-добра за мускулите от обикновената пяна ролка.

Той посочва независими тестове в Университета на Северна Каролина, които установиха, че HyperIce Vyper 2.0 значително намалява болезнеността при тестовите субекти и увеличава обхвата на движение.

„Навиването с пяна е вид техника за самомиофасциално освобождаване, която може да помогне за облекчаване на мускулна болка и възпаление“, казва Кац.

‘Традиционното валцуване с пяна използва статично налягане от телесното ви тегло, за да херметизира и след това декомпресира меките тъкани. Нашата ролка добавя вибрация с определена честота и амплитуда, което означава, че ролката става динамична, тъй като засяга течността в тялото в допълнение към меките тъкани.’

Според Кац това е важно, ако искате да оптимизирате способността на тялото си да се движи.

„Налягането и вибрациите декомпресират слоевете на фасцията и също така създават триене, причинявайки нагряване на тъканта и околната течност“, казва той. „Това го прави по-малко вискозен, така че протича по-добре през тялото и позволява по-плавни и по-ефективни модели на движение.“

Гладкостта отдавна е желана черта при въртене на педалите, така че Vyper 2.0 може да бъде добра новина за всеки, който си пада по пряк път към souplesse.

Препоръчано: