Алберто Контадор разкрива какво е необходимо, за да спечелиш Тур дьо Франс

Съдържание:

Алберто Контадор разкрива какво е необходимо, за да спечелиш Тур дьо Франс
Алберто Контадор разкрива какво е необходимо, за да спечелиш Тур дьо Франс

Видео: Алберто Контадор разкрива какво е необходимо, за да спечелиш Тур дьо Франс

Видео: Алберто Контадор разкрива какво е необходимо, за да спечелиш Тур дьо Франс
Видео: Better Criminal (боевик, триллер), полнометражный фильм 2024, Може
Anonim

Седемкратният шампион на Grand Tour ни дава поглед върху невероятните си мощности

Колко вата са необходими, за да спечелите Тур дьо Франс? Е, ако сте Алберто Контадор преди повече от десетилетие, това е нещо като 458 вата за 20 минути.

Публикувайки в профила си в Instagram, вече пенсионираният двукратен шампион от Тур дьо Франс даде на света представа за силовите фигури, които постигаше на върха си.

По време на два 20-минутни теста на функционалната прагова мощност (FTP), Contador успя да постигне най-доброто средно от 458 вата със среден каданс от 71rpm и скорост от 24,6kmh.

При втория тест той беше само с четири вата по-малко от тази марка, с малко по-висок каданс от 73, но по-бавна скорост от 23,9 kmh.

И в двата теста пулсът на Контадор беше съответно 183 и 187 удара в минута, което се приближава към максималната му честота.

Това, което прави тези числа по-впечатляващи, е теглото на Contador по време на тези тестове.

Слабият катерач също публикува снимка на кантара си, показваща теглото му от само 61,6 кг. Това означава, че „El Pistolero“задържа 7,4 w/kg за 20 минути, феноменално число.

За да поставим това в перспектива, когато Крис Фрум публикува своите данни за мощността през 2015 г., четирикратният шампион от Тура отбеляза 20-минутна мощност от 419 W, докато тежи 67 кг, което му дава вата на килограм от 6,2, значително по-малко от Контадор на върха си.

Струва си да се спомене, че горните данни на Фрум вероятно са консервативни към неговия абсолютен максимум, но разликата все още е значителна.

В офиса на CyclistÂ, нашият най-силен заместник-редактор състезател Стю Бауърс записа висока FTP тестова мощност от 363 W, докато тежи 66 kg, което прави неговите вата на килограм 5,5, почти 2 W по-малко на килограм от Contador.

Въпреки че Контадор не знае точно кога са направени тези тестове, но това до голяма степен показва как е успял да спечели седем Гранд Тура през цялата си кариера.

Препоръчано: