Карай като Том Дюмулен

Съдържание:

Карай като Том Дюмулен
Карай като Том Дюмулен

Видео: Карай като Том Дюмулен

Видео: Карай като Том Дюмулен
Видео: Wenn Du Profis auf Deiner Trainingsfahrt triffst - Jumbo Visma und Trek Segafredo Pro tour riders 🇹🇭 2024, Може
Anonim

В съзнанието на високопоставения и изключително популярен млад холандски майстор

Холандецът Том Дюмулен прави вълни в колоезденето още от дебюта си през 2010 г., като спечели индивидуалното състезание по часовник на UCI Under-23 Nations Cup, въпреки че никога преди не е карал велосипед за часовник.

Превръщайки се в професионалист през 2012 г., той дебютира в Гранд Тура същата година на Vuelta a España, а през 2014 г. остави своя отпечатък като специалист по часовника, като спечели националната титла на Холандия и завърши трети след Тони Мартин и Сър Брадли Уигинс на Световното първенство на UCI.

Сезон 2015 г. го видя да показва признаци на развитие в по-завършен състезател със силно цялостно представяне в големи етапни състезания, включително Tour Down Under и Tour de Suisse.

Неговият звезден възход продължи тази година с изненадваща, но популярна победа в Giro d’Italia и титлата на UCI World Time Trial.

Нека разберем какво кара симпатичния Дюмулен да работи…

Фактичен файл

Име: Том Дюмулен

Псевдоним: Пеперудата от Маастрихт

Рождена дата: 11 ноември 1990 г. (27 години)

Роден: Маастрихт, Холандия

Тип ездач: Специалист по часовник и победител в Grand Tour

Професионални отбори: 2011 Rabobank Continental Team; 2012-настояще Team Sunweb

Palmarès: Световен шампион по часовник 2017; Общият победител на Giro d’Italia 2017, 3 победи на етапа; Тур дьо Франс 2 победи в етапа; Vuelta a España 2 етапни победи; Холандски национален шампион по часовник 2014, 2016, 2017; Общ победител в BinckBank Tour 2017

Яздете своето собствено състезание

Какво? След неговата зашеметяваща победа в Джиро, мнозина смятат Дюмулен за претендент за короната на Фрум в Тур дьо Франс през 2018 г. Но вместо да мисли от гледна точка на победата над британеца, фокусът на холандеца е върху победата при собствените му условия.

„Не е моята мотивация просто да предизвикам Фрум“, разкри Дюмулен. „Ако отида на турнето, искам да се боря за победа, но има много момчета и трябва да ги победиш всички, за да спечелиш.

„Това не е сблъсък на титаните между мен и Фрум. Някои журналисти обичат да рисуват тази картина и това е хубаво, но аз не гледам на това по този начин. Той е най-големият и най-добрият GT състезател в момента, но нека видим в бъдеще.“

Как? Подходът към всяко пътуване с твърде тесен фокус може да означава, че не сте подготвени, когато нещата не вървят според очакванията.

Въпреки че Фрум е фаворит за повторно спечелване на Обиколката през 2018 г., Дюмулен е наясно, че има много други претенденти освен него.

Във всяко състезание или спорт се фокусирайте върху собствените си силни страни и стратегии за постигане на най-доброто си представяне, вместо да се ръководите от това, което другите правят.

Вземете възможностите си

Какво? През 2015 г. падане на трети етап от Тур дьо Франс принуди Дюмулен да отпадне от състезанието поради изкълчено рамо.

При завръщането си във Vuelta a España по-малко от два месеца по-късно, той се очакваше да се оттегли преди финала, за да се концентрира върху подготовката за Световното първенство.

Всъщност трудно представяне в планината и победа в индивидуалния етап на часовника го доведоха до шесто място в общото класиране, най-добрата му позиция в Grand Tour до Giro 2017.

Как? Понякога нещата не вървят както трябва на мотора и трябва да намалите загубите си, да се прегрупирате и да се върнете друг ден.

Друг път може да откриете, че се справяте много по-добре от очакваното. Ето защо си струва да приемете гъвкав начин на мислене, за да се възползвате от всяка дадена ситуация.

Както самият Дюмулен каза след успеха си, „Ако можете да яздите подиум или топ пет в Grand Tour, не трябва да се спирате заради предстоящото световно първенство или нещо подобно.“

Без паника

Какво? По време на етап 16 от тазгодишното Джиро д'Италия, коментатори, зрители и дори колеги състезатели бяха изненадани, когато Дюмулен спря в критичен момент от състезанието на изкачването на прохода Umbrail и се натъкнах на поле за спешна „комфортна почивка“.

Капитализирайки нещастието си, съперниците му – включително Наиро Кинтана, Винченцо Нибали и Микел Ланда – тръгнаха в атака. Но вместо да загуби главата си в неистово преследване, Дюмулен използва своето умение да се бори с времето, за да намали постепенно разликата.

Той все пак загуби над две минути на сцената, но запази лидерството в общото състезание.

Как? По този повод Дюмулен беше засегнат от изкривено черво, но също толкова лесно можеше да е било пункция или механично.

Каквато и да е причината, най-важното нещо, което трябва да запомните във всяка подобна ситуация – независимо дали е в състезание, часовник или спорт – е да имате стратегия.

Запазвайки хладнокръвие и измервайки усилията си, Дюмулен успя да избегне потенциално катастрофален резултат.

Образ
Образ

Печелете чисто

Какво? Като част от по-младото поколение професионални колоездачи, Дюмулен желае да скъса с проблемното минало на спорта и заема гръмогласна антидопингова позиция.

‘Не знам как би се почувствал за победа, ако си допирал. Не можех да си представя, че ще имаш същото невероятно усещане, което имах на Джиро или Световното,’ каза Дюмулен.

‘Също така, когато погледнете назад към кариерата си след това и ако сте приемали допинг, всички тези хора, които са започнали да карат колело заради вас, ще бъдат толкова разочаровани. Ще бъде сърцераздирателно.“

Как? Изневярата може да е привлекателна в краткосрочен план, но очевидно не носи дългосрочно щастие или успех.

И не е нужно да се допираш, за да изневеряваш. Масажирането на данни за каране, за да изглеждат по-добре числата ви, или лъженето на другите (или дори себе си) за качеството на вашето обучение няма да ви направи по-добър ездач. Само ездата може да направи това.

Учете се от грешките си

Какво? След доминиращо представяне както в отборното, така и в индивидуалното състезание по време на тазгодишното UCI Световно първенство по шосе в Норвегия, мнозина препоръчаха намиращия се във форма Дюмулен да постигне безпрецедентно утрои, като вземе и титлата в Road Race.

Атакувайки в предпоследната обиколка при изкачването на Салмън Хил, Дюмулен отвори малка разлика пред съперниците си, но не успя да я зачете, като в крайна сметка завърши 25-ти като цяло.

Как? На трасе, което предпочиташе ездачи като Питър Сейгън и Александър Кристоф, щеше да е необходим тактически опит за ездач като Дюмулен, за да спечели победата.

„Опитах се да направя нещо различно от това просто да чакам последното изкачване, но ми липсваше малко сила“, обясни Дюмулен след състезанието.

‘Взех грешно решение. Имах добри крака, но трябваше да изчакам последното изкачване. Сейгън и Кристоф успяха да се задържат и просто да страдат.“

Вместо да се спира на разочарованието от провала, хладнокръвният анализ на Дюмулен показва, че той е тренирал ума си да реагира положително на лошите резултати, като ги третира като възможности за учене.

Търсете вдъхновение

Какво? Като по-едър ездач, който се е специализирал в изпитания на време, но също така може да се катери добре, не е изненада, че Дюмулен е сравняван с Брадли Уигинс – и още по-малко изненадващо, че холандецът вижда Wiggo като страхотен източник на вдъхновение.

„Той показа, че ако можете да карате добри ТТ и да направите нещо за теглото си, тогава имате добро съотношение мощност/тегло“, разкри Дюмулен през 2015 г.

„Също така ми показа, че е възможно в бъдеще да отида за повече в Grand Tours.“

Как? Малко хора видяха потенциала в Уигинс да спечели Тур дьо Франс, твърдейки, че той е грешната конструкция, за да се състезава във високите планини.

Но с правилното обучение и много решителност, той направи точно това. Следвайки този пример, Дюмулен също обърка очакванията, като спечели Giro d’Italia тази година, побеждавайки специализирани катерачи като Кинтана и Ланда.

Така че независимо дали става въпрос за професионалисти като Wiggo или стари служители във вашия колоездачен клуб, които се противопоставят на възрастта си, потърсете вдъхновение в постиженията на другите.

Препоръчано: